現今保養品百百種，成分更是眼花撩亂，可能光一支產品就含有多種不同的成分，重疊使用不同保養品，已經是一件很難避免的事情。在這樣的情況下，你一定要知道，錯誤的成分組合恐怕無法帶給你漂亮的肌膚，相斥反應輕則無效，重則造成過敏，甚至是傷害喔！讓我們一起來看肌膚專家的黃金法則吧！
如何分辨錯誤的成分組合？
兩大錯誤組合分類：
- 互相抵消組
有些成分會相互抵消，使它們的效果大幅降低。 - 物極必反組
過於強勁的組合，反而可能物極必反，會過度刺激您的皮膚，並引起過敏。
專家的黃金法則一：BHA + 過氧化苯甲酰❌❌
加州執業近30年的皮膚科醫師說：「每當結合不同的去角質成分（無論是物理性或化學性），就必須注意肌膚耐受性降低的問題。」
由於 β-羥基酸（BHA），如水楊酸，和過氧化苯甲酰都是去角質成分，因此會增加您過度刺激皮膚的風險。建議將兩者分開使用，以防止發紅和脫皮。單獨使用過氧化苯甲酰是否安全已經是一個激烈爭論的議題，而再結合更刺激的成分，絕對不會帶什麼好處。
專家補充：「這些成分都會導致細胞更新，而當不同去角質成分結合在一起，反而會過度刺激，最終導致嚴重的皮膚過敏。」
專家的黃金法則二：維生素 C + 果酸❌❌
此組合未必是個大NG，但必須小心使用，並注意自己的膚況，尤其是當您已經對維他命 C 敏感時。當你想結合維他命C及其他產品時，您必須特別注意是否會中和它的活性成分，因為其抗氧化特性，維他命C本質上是不穩定的。
因為維他命C對pH值非常敏感，將它與果酸混合可能會大幅抵銷它的效益。這個組合也可能會造成皮膚較大的刺激，也因為兩者皆為低pH值成分，更要小心讓皮膚過於乾燥。
專家的黃金法則三：維他命 C + 視黃醇❌❌
抗老產品中很喜歡加入的抗老化成分視黃醇（維他命A醇）和維他命C也不應一起使用。兩者都為高度活性成分，當它們一起使用時，很容易帶來皮膚較大的刺激。一般來說，建議早上使用維他命C，晚上使用視黃醇（維他命A醇），之間要進行完整的清潔。視黃醇（維他命A醇）可以讓你變得光敏感，而維他命C與防曬乳結合使用可以很好地對抗自由基和光敏性。
專家的黃金法則四：水楊酸或果酸 + 視黃醇❌❌
將果酸（AHA）或水楊酸（BHA）與視黃醇（維他命A醇）結合使用時會出現許多問題。
首先，將去角質成分（如果酸和水楊酸）與視黃醇重疊使用會顯著增加刺激的可能性。
視黃醇刺激細胞新陳代謝以去除老化和受損的皮膚細胞。將它與酸類產品混合使用會導致乾燥和刺激，並損害皮膚的飽水度，同時它們還會增加皮膚對陽光的敏感性，您可能會面臨更高的灼傷或紫外線傷害風險。
接著，還有成分失活的問題。如同維他命C，視黃醇可能有些不穩定。因此，您可能不但無法得到好處，還可能最終導致皮膚狀態惡化。
如果您追求同時獲得兩種成分各自的優點，請隔天或隔週使用。
專家的黃金法則五：油基底+水基底產品❌❌
這是基礎理化：油和水不能混合。事實上，油是排斥水的，因此在保養時，先使用油類產品皮膚表層留下一層薄膜，從而阻止水基底產品被吸收。值得慶幸的是，如果您這樣做了，它並不會對您造成危險，只是會是一種浪費。
如果您想在保養過程中同時使用這兩種配方，請先使用水基底產品，然後再使用油基底產品。由於油的分子比水大，因此即使強行混合他們也不容易混合，最後肌膚不但不會吸收，反而在肌膚表層留下黏性的殘留物。
專家的黃金法則六：視黃醇 + 視黃醇❌❌
也許這不言而喻，但我們還是要強調一下，物極必反，一加一不會大於二。不要同時重疊使用含有視黃醇的不同產品，可能不會帶來什麼好結果，例如：連續幾天都發癢的臉。
為避免皮膚發炎，建議一次只使用一種視黃醇產品。這包括：不要在嬌嫩的眼部區域使用全臉用視黃醇免霜後，又再重疊使用視黃醇眼霜。
眼部區域是一個容易容易敏感的地方，需要細心照顧，您必須注意眼霜中的活性成分。
免責聲明：肌膚保養品使用後狀況會依個人使用方法及肌膚狀況而有所不同，並請配合正確使用方法。
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Source: "6 Skin Ingredient Combinations You Should Never Put on Your Face." Tanya Ghahremani, Anna Harris, JoElle Lee. 2021 Aug. www.byrdie.com/.
